【王青梅】壓力管理與心理調適培訓方案

壓力與情緒管理

一、培訓目的1.加深學員對壓力及其成因的認知，明確心理調適的核心理念與重要性。 2.教授學員有效的壓力識別與管理方法，提升其應對能力。3.培養學員的應對策略，增強其面對壓力時的心理韌性。4.協助學員建立積極心態，提高應對壓力的能力。二、培訓內容1. 壓力的定義、來源及其對身心健康的影響。2. 心理調適的基本概念、方法與技巧。三、培訓方式1.講授法：系統傳授理論知識。2.分享與反饋：促進學

【周燁平】向軍隊學執行

執行力

【課程背景】企業進行系統管理的終極目的就是要結果、要業績。達成這一目標，除了要有正確的戰略，更需要有強大的執行力?？珊芏嗥髽I在執行力方面總是很難讓決策層滿意。中國人民解放軍作為世界上執行力最強的組織，一直是很多企業學習的對象，但純粹的軍事化管理并不完全適合現代的企業，在人們向軍隊學習的過程中，總會發出類似的疑問：如何向解放軍學習？什么樣的管理使解放軍具有強大的凝聚力和戰斗力？解放軍的管理對企業管理

【周燁平】打造高效能團隊執行力

執行力

【課程背景】工作中， 是否存在類似的問題：1、  工作布置下去了， 結果卻不了了之；2、  員工總是在思考， 就是沒行動；3、  下屬抱怨太辛苦， 實際工作沒價值；4、  員工有苦勞有疲勞， 就是沒功勞；5、  任務都完成了， 領導往往不滿

【王續】結構性思維在公文寫作中的應用

辦公軟件

課程背景：在一個注重形象和規范的市場環境中，書面呈現是樹立企業形象的重要途徑和手段。在一個管理規范的企業中，書面溝通是必不可少的溝通方式。在個人職業的發展歷程中，書面表達能力發揮著舉足輕重的作用?！拔恼抡?，經國之大業，不朽之盛事”，從古到今，寫作尤其是公文寫作，都是一件不容小覷的大事。企事業單位,書面表達無處不在。請示、報告、紀要……這些常用公文時常需要書寫，可是如何能夠把公文寫快，寫好？怎樣快速

【王續】結構性思維

結構化思維

課程背景在日常工作中，沒有要點、雜亂無章的口頭表達和文字表達往往缺乏說服力，甚至降低整個組織的工作效率。究其原因，是在傳遞信息時沒有構建一個有效的結構。「結構性思維」可以幫助我們在表達核心觀點的基礎上，有理有據、條理分明地證明這個觀點，使我們能夠做到清晰思考和準確表達，如果全員普及更可以通過構建統一的思維和語言。標準提升整個組織的工作效率。結構性思維是我們在溝通交流中需要運用的最基本的思維方式之ー

【王續】Word實操技能提升培訓

辦公軟件

課程背景：如何批量的為文檔添加多級編碼？如何熟練的使用樣式進行文本的批量修改？高階的查找功能如何使用到通配符的技巧？看著這些技巧，我們感到既熟悉，又陌生。我們經常會遇到這樣的問題，但是快速解決問題的技巧又讓我們困惑。今天我們將用一天的時間為伙伴們答疑解惑！課程收益：● 掌握Word自動化功能，快速提高工作效率，實現辦公自動化● 傳授word排版的速成秘笈，讓排版編輯工作不再是件苦差事● 明確商務文

【王續】OFFICE辦公軟件技能提升培訓

辦公軟件

課程背景：office是白領工作中必用的辦公軟件，幾乎天天接觸。大家也都覺得自己會使用Office，從而忽略了進一步的學習，但在實際工作中，往往又在Word排版、Excel表格、PPT制作中遇到很多問題，經常耗費大量時間來和Office較勁。其實如果我們能夠對Office辦公場景中遇到的問題稍加學習，掌握技巧，就能把3天的工作花3分鐘或者30分鐘做完，速成和實用是本科課程的特色！本課程為您開拓解決

【王續】EXCEL在商務工作的高級應用

辦公軟件

課程背景：據權威機構統計，普通使用者平均僅掌握20％的應用軟件功能，進行一次有效的軟件技能培訓提高25％的生產率，相當于培訓投資回報率的2000％。有效的培訓將大幅提高被培訓者的工作效率，節省大量的工作時間（可能會因此避免很多的加班喔）。Excel是功能強大的工具，使用Excel進行各種數據的管理與分析已經成為我們的日常工作內容之一。本課程旨在讓學員掌握Excel在財務，人事，銷售及其他管理工作中

【王續】6步法--打造精品微課

辦公軟件

課程背景移動互聯時代癿“人人在線”模式，正在改變我們的學習模式?！皢T工需求的變化”，移動優先、注意力變短、視頻消費，尤其是參與感需求，決定了微課是當前員工在線學習的最佳載體“制作難度的降低”，從2013年以來，微課制作的技術難度在不斷降低，達到了人人可做、人人為師的普及程度。微課的誕生，滿足了VUCA時代企業的五個“剛需時刻”暨：適應新任務、應對多變化、擴充新知識、運用舊知識、解決疑難體。把學習從

【李子軒（沈斌）】【 子軒老師課程體系 】 線下·正念舞動導師認證系列

其他

線下·正念舞動導師認證系列

【貝泓涵】“戰略管理”研究生課程教學大綱

戰略管理

課程編號學時/學分32/2適用對象專業學位碩士開課學期第1學期適用專業工商管理考核方式考試主講教師貝泓涵教學團隊成員一、課程簡介戰略管理作為一門課程，主要是為了適應企業界對于跨職能、綜合性管理技能的需要提出的。本課程是工商管理學科領域中最具綜合性的跨職能管理課程，強調對學科領域核心課程中基礎知識的綜合運用。根據本校工商管理碩士發展的特色定位、項目特點、學生背景對教學方式和內容進行創新，引導學生建設

【康凱杰】泄密隱患與防護技術

保密管理

隨著科技的發展竊密手段也在不斷的變化，已由傳統的人為竊聽、偷拍、盜竊轉變為高科技竊密。竊密的手段和內容形式發生了巨大的變化，所覆蓋的范圍已經超出了傳統的語音和文件，包含了所有的數據和程序、音視頻等，沒有了時間和地域距離的限制。     我們的管理、研發、生產、銷售等都離不開現代辦公設備和通訊網絡，與此同時也就存在著多種泄密隱患和威脅，如何防止現代辦

【康凱杰】我不當泄密者

保密管理

商業秘密之重要猶如血液之于人，一個企業沒有了商業秘密也就等于沒有了競爭力。古人云“三軍之事，莫重于密，講的就是保密的利害。商業秘密保護工作歷來是企業的一項重要工作，它事關企業的安全發展和利益。如何做好企業的商業秘密保護工作是新形勢下保密工作的根基，而抓好管理者和涉密人員的保密教育工作又是做好保密工作的根本。保密教育培訓是提高保密管理和涉密人員整體素養和能力的重要途徑之一，因此開展保密教育培訓工作是

【羅永新】打造高績效團隊

團隊管理

本次課程聚焦于從個人走向團隊的關鍵要素、學習和運用打造高績效團隊的模型。 課程運用在領導力和團隊發展采用的最廣泛和最有效的認知工具“PDP測試”，以及團隊心理學的基本原理幫助管理人員探索自我優勢、發現激勵點和覺察壓力狀態清晰自我認知和深入了解團隊成員風格團隊成員的融合和協同的關鍵點如何和不同個性的人員溝通和發揮有效影響力團隊生命周期和關鍵點的挑戰團隊目標制定：常識并不普通團隊信任如何建立團隊激勵的

【盧 銳 軍】情 境 領 導

情境領導

課程背景：1969年，世界知名行為科學家保羅·赫塞（Paul Hersey）博士出版經典之作《管理與組織行為》，全面闡述情境領導模式，為領導的古老話題提供了新的解決思路。1975年，保羅·赫塞博士創建美國領導力研究中心，并正式注冊情境領導（Situational Leadership）這一商標。情境領導不僅是一種先進的領導模式，更是一種非常實用的領導工具與技能，可以通過培訓、練習和日常的不斷運用而