課程大綱：
**章：時間概況
1、什么是時間
2、時間的四個特性
3、時間是如何被消耗的
4、什么時間管理
案例：死神的賬單
第二章：時間的消耗
1、工作缺乏計劃
2、工作組織不當
3、時間控制不當
4、整理整頓不當
案例：拖延商數測驗
第三章：時間管理的六項基本原則
1、明確目標
1）目標重要性
2）如何制定目標(SMART原則)
2、有計劃有組織進行工作
1）有計劃有組織的五個體現
a將由聯系的工作進行分類整理
b將整理好有各類事務按流程或輕重緩急加以排列
c按排列順序進行處理
D為制定上述方案需要安排一個考慮的時間
D由于工作能夠有計劃進行，自然也就能看到這些工作應該按什么次序進行，有哪些是可以同時進行的工作
2）做計劃的步驟
a確立目標
b探尋完成目標的各種途徑
C選擇佳完成的方式
d 將佳途徑轉化成月/周/日的工作事項
e 編排月/周/日的工作次序加以執行
f定期檢查目標的實現性以及完成目標的佳途徑的可行性
3、分清工作的輕重緩急
四象限區分法
4、合理分配時間
巴列特定律（也稱80/20原理）
5、與別人的時間取得協作
6、制定規則、遵守紀律
?。┻M行工作室，一定要念念不忘這個工作應何時介質
2）即使外部沒有規定介質時期，自己也要樹立一個何時完成工作的目標
3）由于不得已原因二不能按期完成是，一定要提前和相關部門取得聯系，將影響縮小在小范圍內。
第四章：掌握省時之道
1、分析記錄自己的時間
練習：時間花費清單 分析時間
2、不要讓別人浪費你的時間
3、逆勢操作
4、積少成多化零為整
5、改變行為習慣
