:時(shí)間管理

對(duì)象

所有職場(chǎng)人士

目的

學(xué)會(huì)運(yùn)用意圖時(shí)代時(shí)間管理法，促進(jìn)“人-事-時(shí)間”三要素協(xié)調(diào)，提高工作效率，為組織績(jī)效賦能

內(nèi)容

【課程說(shuō)明】

組織中通常會(huì)出現(xiàn)多重任務(wù)交織讓人無(wú)處著力、忙忙碌碌卻業(yè)績(jī)不佳等現(xiàn)象，管理者們?yōu)樘岣吖ぷ餍室肓藭r(shí)間管理。然而組織投入了時(shí)間和精力引進(jìn)時(shí)間管理的培訓(xùn)及做法，往往效果差強(qiáng)人意。員工雖知道自己的組織角色、任務(wù)優(yōu)先排序，但依然無(wú)法滿懷熱情立即行動(dòng)，即便有明確的日程安排在真正執(zhí)行中也經(jīng)常半路夭折，不了了之。究其原因，在于員工沒(méi)有喚起自我實(shí)現(xiàn)的強(qiáng)烈渴望與動(dòng)機(jī)。

本課程在講授四代時(shí)間管理理論基礎(chǔ)上率先提出了“意圖時(shí)代”，該理論既強(qiáng)調(diào)提高效率與效能，更提倡以人為本，以積極心理學(xué)思維方式喚起員工自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)機(jī)，促進(jìn)“人、事、時(shí)間”三要素的協(xié)同運(yùn)行，從而讓員工提高效率，更好地為組織績(jī)效賦能。

【課程目標(biāo)】

  ● 了解時(shí)間的特性，意識(shí)到時(shí)間管理的重要性

  ● 了解時(shí)間管理四個(gè)時(shí)代理論優(yōu)缺點(diǎn)，挖掘時(shí)間管理的潛在失效原因

  ● 運(yùn)用獨(dú)特的積極思維方式，鏈接員工的美好愿景與實(shí)際行動(dòng)

  ● 化繁為簡(jiǎn)，運(yùn)用意圖時(shí)代時(shí)間管理法，做時(shí)間的主人，為組織績(jī)效賦能

【課程特色】

  ● 創(chuàng)新性將積極心理學(xué)同四代時(shí)間管理理論結(jié)合，并講解意圖時(shí)代理論

  ● 透過(guò)時(shí)間浪費(fèi)現(xiàn)象的表面找尋問(wèn)題根源

  ● 提供切實(shí)可行的思維工具，激發(fā)員工動(dòng)機(jī)，輔以時(shí)間管理技巧，標(biāo)本兼治

  ● 老師講解深入淺出，邏輯清晰，案例詳實(shí)，促進(jìn)員工由內(nèi)而外的改變

【教學(xué)方法】

  講授 案例分析 測(cè)評(píng)練習(xí) 視頻分析與其他

【課程對(duì)象】

  所有員工

【課程時(shí)間】

  1天

【課程內(nèi)容】

第一單元：時(shí)間管理概述

1、時(shí)間

   ● 時(shí)間概念

   ● 時(shí)間特性

2、時(shí)間管理

   ● 時(shí)間管理概念

   ● 時(shí)間管理重要性

   ● 時(shí)間管理失效原因

   ● 案例分析：Peter的一天

   ● 隨堂測(cè)評(píng)：給自己的時(shí)間管理打分

第二單元：時(shí)間管理理論發(fā)展介紹

1、第一代：備忘錄時(shí)代

2、第二代：計(jì)劃時(shí)代

3、第三代：效率時(shí)代

   ● 二八法則

   ● 不足與思考

4、第四代：價(jià)值時(shí)代

   ● 四象限法則

   ● 不足與思考

   ● 頭腦風(fēng)暴：四個(gè)時(shí)代的理論對(duì)比

第三單元：意圖時(shí)代下的時(shí)間管理

1、計(jì)劃

   ● 收集任務(wù)

   ● 鏈接愿景

   ● 激發(fā)動(dòng)機(jī)

   ● 安排日程

   ● 案例分析：Peter怎么了

   ● 課堂練習(xí)：編寫計(jì)劃

2、執(zhí)行

   ● 奶酪加法

   ● 番茄減法

   ● 線性乘法

   ● 高效除法

   ● 視頻分析：時(shí)間都去哪兒了？

   ● 課堂練習(xí)：找出你的時(shí)間浪費(fèi)

3、回顧

   ● 整理清單

   ● 相關(guān)APP推薦

   ● 心流與激勵(lì)

總結(jié)

1、復(fù)盤

2、Q&A