在本課程中， 員工將會學習和掌握氣質提升和職業淡妝的基本要領，提高自身氣質。 認識："在參與中學習"，由轉變認知模式到轉變行為，直至成為習慣，從而提升形象 體驗："在快樂中學習"，體驗本身就是一種價值，深刻記憶體驗中積累的感悟 應用："練中學，學后用"，學員對培訓內容具有很好的"長期保存效果"
序號 | 培訓內容 | 培訓方法 |
**天上午9：00-12：00 | ||
氣質為魂、為魄、為神韻，需細心揣摸，一生修煉 | ||
1. | 何為氣質 | 培訓講授 |
2. | 女性的優秀氣質 | 游戲互動 |
3. | 五種類型女性氣質的特點 | 圖文賞析 |
我們只有7秒的時間，我們沒有第二次機會給人留下**印象 | ||
4. | 美好的**印象 | 游戲互動 |
5. | 微笑的魅力 | 專項訓練 |
6. | 動人的眼神 | 專項訓練 |
7. | 不可忽視的肢體語言 | 專項訓練 |
塑造優雅儀態的**要素，伸長我們的頸部 | ||
8. | 那一只優雅的天鵝 | 圖文賞析 |
9. | 美頸訓練 | 專項訓練 |
讓我們打開自己形象塑造的**扇門，塑造優雅的儀態 | ||
10. | 形體比例的奧秘 | 圖文賞析 |
11. | 挺拔的站姿 | 專項訓練 |
12. | 端莊的坐姿 | 專項訓練 |
13. | 穩妥的蹲姿 | 專項訓練 |
14. | 適當的手勢 | 專項訓練 |
15. | 距離的含義 | 專項訓練 |
邁出去優雅收不回來 | ||
16. | 如何選擇優雅的鞋款 | 培訓講授 |
17. | 讓我們一起走吧 | 專項訓練 |
**天下午14：00-17：00 | ||
聲音是我們的第二張臉 | ||
18. | 聲音是可以塑造的 | 案例分析 |
19. | 用柔和的聲音說話 | 專項訓練 |
20. | 聆聽美的聲音 | 音頻賞析 |
發型會成為我們形象的標識 | ||
21. | 如何選擇適合我們的發型 | 案例分析 |
22. | 清潔是發型優雅的**要素 | 培訓講授 |
其實我們需要并不多，只需一點智慧，讓我們的衣櫥高效能起來 | ||
23. | 為我們的衣櫥做個練習 | 游戲互動 |
24. | 女性典藏的十大經典款服裝 | 圖文賞析 |
25. | 女性的衣櫥智慧 | 培訓講授 |
那一枚小小的銀質別針，可以改變簡愛，也可以改變我們 | ||
26. | 簡愛和她的銀質胸針 | 圖文賞析 |
27. | 女性的精致配飾 | 案例分析 |
28. | 女性絲巾的結法 | 實操演練 |
29. | 不可忽視的細節 | 培訓講授 |
第二天上午9：00-12：00 | ||
淺妝淡抹的精致，淡淡的就很美 | ||
30. | 了解我們的膚質 | 培訓講授 |
31. | 了解我們的膚色 | 案例分析 |
32. | 了解我們的臉型 | 案例分析 |
33. | 職業淡妝技巧 | 影像教學 |
34. | 眼妝搭配技巧 | 案例分析 |
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35. | 職業淡妝實際操作 | 實操演練 |
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模塊一 何為氣質
