以變應(yīng)變 ——企業(yè)變革期間的自我管理與自我激勵

課程大綱

【課程背景】

在我們這次的課程中，將使用引導(dǎo)式學(xué)習(xí)的方法，并且在應(yīng)對改變、應(yīng)對壓力、情緒管理、自我激勵，高情商能力之間做了有機的結(jié)合，因為實際心理機制中它們交互作用，互為表征和因果。課程目標(biāo)是幫助我們的員工從更為本質(zhì)的角度去了解體會，如何在變化期間以變應(yīng)變，提升情商，理解自我與他人、理解公司改變等，有正確的歸因并積極地尋求解決方案。同時，職場問題的解決方案，也需要高度個性化的，與個性、情緒特點及應(yīng)對模式相關(guān)的全新角度，將幫助他們找到自己的解決方案。

本次課程，我們會運用多種的心理學(xué)技術(shù)，帶領(lǐng)員工、潛發(fā)內(nèi)在動力去迎接企業(yè)的變革，實現(xiàn)個人、團隊、企業(yè)目標(biāo)，**終達(dá)到共贏的結(jié)果。

【課程收益】

學(xué)員參加完本培訓(xùn)之后，能夠運用四種心理技術(shù)或方法來自我管理與激勵：

1. 掌握以變應(yīng)變的核心-破解并去除自我恐懼或抗拒心理

2. 啟動自我動力系統(tǒng)，調(diào)整自己的能量去迎接挑戰(zhàn)

3. 運用心理撬動四步法實現(xiàn)更高效的溝通協(xié)調(diào)

4. 有效地處理情緒問題，提升對他人行為的影響力

【課程特色】

1. 注重課前的調(diào)查和課后的輔導(dǎo)落地：讓培訓(xùn)成為解決管理問題，達(dá)成管理目標(biāo)的工具；

2. 在情境中學(xué)習(xí)：模擬真實管理情境，采用案例式教學(xué)，充分調(diào)動員工的學(xué)習(xí)研究熱情；

3. 采用學(xué)員為中心的引導(dǎo)式、教練式的培訓(xùn)方式，使學(xué)員在深度體驗中獲得感悟和領(lǐng)會；

4. 老師經(jīng)過多年的心理學(xué)和管理實踐，研究總結(jié)出的方法和步驟高度精煉和具有實用性。

【課程形式】

1. 小班授課；

2. 采用講授、小組討論、教練式培訓(xùn)；

3. 案例分析、角色扮演、體驗式訓(xùn)練；

4. 心理測驗、啟發(fā)式、互動式教學(xué)。

【課程對象】

1. 企業(yè)骨干員

2. 企業(yè)中層管理者