自信堅(jiān)韌 —建立你的積極信念

主講老師：趙勤

課程詳情：

培訓(xùn)受眾:

基層員工

當(dāng)員工面臨挑戰(zhàn)時(shí)，明白通過2種方法進(jìn)行自信的提升；
當(dāng)員工面對(duì)挫折時(shí)，明白如何通過意義換框法來尋找事件的積極意義；
能夠說出影響自信提升的3個(gè)方面和影響堅(jiān)韌提升的3個(gè)方面。

隨著當(dāng)前經(jīng)濟(jì)大環(huán)境的變化和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，組織在完成既定業(yè)績(jī)目標(biāo)仍面臨很大壓力的同時(shí)，還要面對(duì)新出現(xiàn)的挑戰(zhàn)和問題，在這樣的情況下：

? 當(dāng)布置挑戰(zhàn)性任務(wù)時(shí)，員工表現(xiàn)出懷疑退縮，而非充滿激情地迎難而上；

? 員工思維僵化，解決新問題不去嘗試新的方法；

? 當(dāng)面對(duì)困難或挫折時(shí)，員工表現(xiàn)出畏難情緒，輕易放棄努力；

在這個(gè)時(shí)候，他們最需要的是??????

自信堅(jiān)韌

——建立你的積極信念

課程目標(biāo)

￠當(dāng)員工面臨挑戰(zhàn)時(shí)，明白通過2種方法進(jìn)行自信的提升；

￠當(dāng)員工面對(duì)挫折時(shí)，明白如何通過意義換框法來尋找事件的積極意義；

￠能夠說出影響自信提升的3個(gè)方面和影響堅(jiān)韌提升的3個(gè)方面。

課程信息

形式：課堂講解案例分享互動(dòng)問答體驗(yàn)練習(xí)

對(duì)象：基層員工

規(guī)模：20-30人

時(shí)間：180分鐘

場(chǎng)地及設(shè)施要求：

1、投影設(shè)備、電腦外接音頻線、無線話筒

2、白板、白板筆、白板擦

3、桌椅為島嶼式，5-6人一組

課程內(nèi)容

時(shí)間	主題	內(nèi)容
15分鐘	暖身	? 暖身 n 小游戲：如何在三秒鐘系好鞋帶 n 課程介紹
60分鐘	如何提升自信	? 視頻案例分享：非洲草原集體狩獵 ? 心理資本中對(duì)于自信的定義和解釋 ? 自信體驗(yàn)環(huán)節(jié)：劈鉛筆
60分鐘	如何提升堅(jiān)韌	? 視頻案例分享：許三多成功繞杠 ? 心理資本中對(duì)于堅(jiān)韌的定義和解釋 ? 提升堅(jiān)韌的方法：意義換框法 n 案例引入：媽媽的蛋糕 n 意義換框法練習(xí) n 分享自己的認(rèn)識(shí)
30分鐘	案例解析	? 分享案例 ? 小組討論如何給出案例中的主人公建議 n 面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)提升自信如何建議 n 面對(duì)挫折時(shí)提升堅(jiān)韌如何建議 ? 分享小組的建議
15分鐘	總結(jié)與行動(dòng)	? 回顧課程內(nèi)容，邀請(qǐng)學(xué)員分享印象深刻的兩點(diǎn) ? 制定提升自己自信堅(jiān)韌的行動(dòng)方案