【課程背景】
“人無禮則不生，事無禮則不成，國家無禮則不寧”!-茍子
禮儀是人們在社會交往活動中的行為規范與準則。它是德育的一個重要組成部分，也是
道德修養的外在體現，更是一個國家文明的標志，我們這個古老而又文明的中國，俗有
“禮儀之邦”美稱。自古就有“不學禮，無以立”的說法。古人云“少成若天性，習慣成自然
”，由此可見禮儀教育對青少年成長中的重要性。青少年禮儀教育是他們成長中的一個重
要組成部分，更關系到一個國家和民族的未來!
【課程目標】
青少年禮儀教育的重要意義：
(一)促進青少年獨立性、自信心、尊重他人!
一個素質高、有教養的人，必定有良好的文明修養，這樣的人，會被人尊重，受人歡迎
，從心里學上講，被眾人接納的程度高，有利于建立和諧的人際關系，有利于打開局面
，發展事業。而當孩子懂得尊重他人，理解他人，形成了良好的行為習慣，他就會被別
人接納，受大家歡迎，就會有很多的朋友，而這些朋友又會間接或直接地給他帶來相應
的發展機會，從而讓孩子逐漸形成健全的人格和與人交往、處事的能力。
(二) 有利于孩子的專注力、秩序感的培養。
安靜、安序的學習環境是孩子學習的基本保障。如果每個孩子學習禮儀。形成了良好的
行為習慣，那么當他想介入別人的工作的時候就會有禮貌的征求別人意見，當孩子知道
別人想介入到他的工作領域時會很有修養的反應。當孩子專注了，有秩序了，提高學習
質量也是必然的。心里學家約翰戈特曼的研究也顯示，那些懂得禮節、禮貌的孩子，其
身心會更加健康，而且會關心他人、更富有同情心，朋友更多，學習成績也更好。由此
可見，孩子進行禮儀教育也是提高學習成績的一種途徑。
(三)促進孩子身心和諧發展。
情緒對孩子的身體生長發育是有極為重要的影響的，當孩子在學校的生活、學習中，有
煩心事時可以和老師或是朋友傾訴、分享，那么孩子就會始終保持一種正態的心理狀況
，這種正態的心理狀況會促進幼兒身心的和諧發展。
【授課方式】
禮儀常識講座的途徑和方法：
根據學校(輔導中心)特定的時間對孩子們開設公開的禮儀宣講課。
課程中將采用(1)故事啟迪法，就是讓孩子在故事中獲得相應的情感體驗，學習相應禮儀
。(2)行為辨析法。根據社會認知沖突理論，設計問題和問題情境，讓孩子在對事件的評
議中分辨美丑、善惡，知道好與不好，從而遷移正確的經驗。(3)示范演示法，根據禮儀
訓練的內容要求，用直觀、形象、標準的示范，幫助和指導孩子掌握正確的行為，為其
樹立行為榜樣。(4)情境表演法，是為孩子創設主題情境，讓他們通過情境演練，獲得并
強化第一情感體驗，這是對禮儀教育內容的復習、運用和鞏固，是對孩子的綜合考察，
促進內化，最終形成良好的禮儀習慣。
【課程特色】
公益講座目的：孩子是祖國的未來，培養優秀拔萃的人才更是學校和個人為社會所應盡
的貢獻，我們旨在通過本次“青少年禮儀公益進校園”活動，能夠帶動孩子們認識自己更
加優秀的一面，規范孩子的儀容儀表、行為舉止、言談話語、待人接物等生活習性。使
孩子從小養成注意自身形象、從小形成良好的站坐行走的習慣、從小養成主動使用文明
用語、主動微笑的習慣、從小養成禮貌待人的習慣，從小形成學會感恩的良好意識。端
正正確的世界觀、人生觀、價值觀，協助學校和家長，共同幫助孩子們健康優秀的成長
!通過禮儀共識這扇大門，為我們的家鄉--“富平”做出一份力所能及的貢獻!
【課程大綱】
培訓開篇：告訴孩子為什么要從小學習禮儀。
(一)、行為舉止訓練
通過實操訓練，糾正孩子的不良體態，從小養成“坐有坐相，站有站相”的好習慣，得體
端莊的體態，能使孩子的形象氣質、自信心等方面得到提升。
1、站姿訓練
不同場合下幾種常用站姿的訓練，站姿的禁忌等。
2、坐姿訓練
不同場合下幾種常用坐姿的訓練，出座入座的方式、坐姿的禁忌等。
3、步態訓練
行走如流云：正確的擺臂方式、步位、步幅、步程線、平衡性的訓練。
4、手勢訓練
任何時候不能指指點點、學會幾種手勢的正確運用。
5、表情訓練
遇到家長、老師、同學、客人時，主動微笑的訓練、自信的目光訓練。
(二)、少年兒童日常生活禮儀
通過形式多樣的培訓，使孩子們在待人接物時，養成懂禮貌、講規矩的好習慣，這樣的
孩子無論在哪里，別人都愿意與他相處，愿意與他做朋友。
1、常用的稱呼語：
常用稱呼用語的種類、使用的不同場合、使用的禁忌等。
2、常用的問候語：
常用問候語的種類、使用的不同場合、使用的禁忌等。
3、常用行禮方式：
點頭、微笑、起身、欠身、鞠躬等的實際運用及訓練。
4、邀請入坐禮儀：
家里來了客人、到別人家坐客時，先后入座的順序。
5、遞接物品禮儀：
遞書本、遞筆、遞刀剪、遞杯子、遞小件物品的正確方法訓練。
6、送別再見禮儀：
送別客人時，該怎么做?
7、外出做客禮儀：
到親戚家、到同學家做客時，該怎么做?
8、日常居家禮儀：
在家里，對爸爸媽媽應該怎樣、通過哪些方式去尊敬?
9、接打禮儀：
家里來了，父母不在旁邊，怎么接?
怎樣打?手機的正確與合理使用。
(三)、公共場所禮儀
一個人在公共場合的行為舉止，可以直接反映出他的教養與素質，因此要格外注意，關
注細節，不要因為細節而讓別人反感或討厭。
1、乘公交地鐵禮儀：
上下車時應該怎樣做?在車廂里有哪些事應該做?
2、乘私家轎車禮儀：
小朋友應該坐在哪個位置?怎么上下車?坐在車上不應該做什么?
3、乘火車飛機禮儀：
在火車站、機場等候時，應該怎樣做?在車廂內、飛機上不該做什么?
4、上課聽講時禮儀：
上課聽老師講課時、在學校參加會議、參加升旗儀式時，小朋友該怎樣做?
6、行走與路遇禮儀：
在路上遇到長輩、老師、同學時，小朋友應該這樣做：
7、進出房間時禮儀：
進出父母的房間、進出老師的辦公室、進出同學的房間時的注意事項。
8、樓梯與電梯禮儀：
上下樓梯、自動扶梯的禮儀、等候與出入普通電梯的禮儀等。
9、在影院劇院禮儀：
看電影、看節目時應該注意的禮儀。
(四)、日常就餐禮儀
吃有吃相，舉止大方，愛惜糧食，從小養成的良好就餐習慣，孩子會受益終生。
1、在家用餐的禮儀：
2、做客用餐的禮儀：
3、餐廳用餐的禮儀：
4、中餐常用的禮儀：
5、西餐常用的禮儀：
6、吃自助餐的禮儀：
7、在學校用餐禮儀：
8、喝飲料時的禮儀：
(五)、與人相處禮儀
一個人的受歡迎程度，別人接受他的程度，與他的言談話語有很大關系，良好的語言習
慣、得體的說話方式，可以讓孩子很快融入新的群體，受人歡迎。
1、講話的語音、語速、語調：
2、講話的語氣、表情、目光：
3、與人交談時的禮儀：
4、聽人講話時的禮儀：
5、常用文明用語使用：
6、日常禁忌用語解析：
7、肢體語言運用與禁忌：
8、遇到別人嘲笑怎么辦：
9、受到表場時怎么辦：
10、遭到批評時怎么辦：
11、陌生人搭訕怎么辦：
(六)、感恩之心
通過互動與故事分享，引導孩子學會關注他人感受，明白換位思索的道理。懂得關心他
人，主動幫助他人，感恩之心長存的人，會有更多人愿意幫助他。
1、告訴孩子為什么要感恩：
2、哪些人我們應該要感恩：
3、教會孩子怎么樣去感恩：感恩不是說在嘴上，或是為父母洗一次腳，而是落實在生活
中的點點滴滴。
(七)、禮儀操培訓
通過禮儀操的實際培訓，指導孩子們在生活中掌握正確的禮儀動作表達方式，深入淺出
，用行為方式展現自身修養，提升個人綜合素質，從而獲得更多的自信心，更好的與人
相處，更從容的立足社會!
可利用孩子們的一周中某天的自習課或者思想品德課程進行串講。
禮，所以正身也;師，所以正禮也。——荀子
禮儀之花的璀璨開放，需要我們每個人的熱情參與和積極分享，我們愿和您一起，在實
現“中國夢”的偉大征程中，正起身、行其禮，尊德問學，修己安人!
