一、演講前的準備工作
（一）心態的準備
1、演講的目的
2、調整好自己的情緒
（二）自我風格的選擇
1、聽眾喜歡的演講類型
2、選擇適合你的演講風格，提煉你的自然風格
3、脫稿演講的主題準備和技巧。
（三）演講內容的設計
1、內容的設計邏輯：坡道 、三個發現、甜點
2、憋腳的五種開場白
3、開場白的十一條建議。
4、設計好開場白的七條原則。
5、強有力的結束語。
6、行之有效的五種結束語。
（四）克服恐懼
1、探究害怕演講的根源，
2、降低緊張感的道具準備
3、透過三大恐懼原因找解決問題
4、突破恐懼的十個關鍵
5、突破恐懼的五種運動技巧。
【練習】《撰寫一篇演講稿》
二、卓越演講力的呈現
（一）演講者的儀表
（二）正確的姿態
（三）語言表達
（四）非語言表達
（五）聲音的把握
（六）舞臺動作的設計
（七）表情與目光
（八）常見的四種形體錯誤。
【練習】《演練狀況評估分析表》
三、現場問答
（一）控制問答的有效程序
（二）問答的聲音語言藝術。
（三）現場棘手問題的解決辦法
