對象
婚戀一族中對自己合適什么標準不清楚的男主女主
目的
益處：對婚戀中的悲憫情節的注意
內容
女人、當心你的悲憫情節
益處：對婚戀中的悲憫情節的注意
悲憫情節：就是對弱者的一種憐憫心態，這種心態有時會讓事情受阻；這種情節有時會讓一個優秀的男人“婦人之仁”， 而讓一個智慧的女人陷于優柔寡斷，最終害了自己。
舉一影片例子：連續劇《將軍》中的沈紅玉（陳數飾演）本是對虞小白很鐘情，可是就是因為虞小白炸死了她的老相好，一直有過節的龍虎幫幫主常出海，而逼迫自己找拒絕了虞小白，同時作為懲罰將自己關在了家里十年不出門，就為著一個傷害過自己卻也愛著自己的常出海守孝。其中很大一方面的原因是源于沈紅玉這個角色天生的憫弱情節，從始至終沈紅玉都是以一個撫弱的形象在劇中，她以為：常出海的命都沒有了，自然他是最弱的，所以……
當然也有其他的性格原因：她認為虞小白是假借了自己才殺死的常出海，從這個意義上講、虞小白是騙了自己，女人最受不了的是別人利用自己的情感；而相反的是：常出海卻是因為情感被虞小白利用而殺死。所以常為弱者。
當然從這里面我們也看到了一種現象，那就是認知有時是會給自己造成壓力的，所以一定要經常清理下自己的認知，想想、其實許多時候是認知害得我們發瘋
