認識自我，發展生涯——青少年生命教育與生涯規劃

【課程背景】

青少年時期是人生的關鍵發展階段，這一時期的價值觀、人生目標、職業取向等方面的塑造對未來的發展有著深遠的影響。本課程旨在幫助青少年與家長共同探討和理解生命的意義，提供科學的生涯規劃指導，促進青少年健康成長。

本課程旨在通過親子合作、心理輔導、生涯規劃等方法，協助青少年確定自身興趣、價值取向，指導家長如何更好地支持孩子的成長和未來規劃。

【課程目標】

1、生命教育的引入：通過討論和反思引導青少年思考人生目的、價值觀等問題。

2、興趣探索與認知：幫助青少年認識自己的興趣愛好，探索未來可能的職業方向。

3、親子溝通與協作：通過活動和討論促進家長與孩子之間的理解和溝通。

4、生涯規劃的實踐：為青少年提供具體的生涯規劃工具和指導，包括職業探索、學習規劃等。

【教學方式】

1、心理團體輔導：促進青少年和家長共享情感，理解彼此。

2、生涯探索與規劃：通過職業興趣測試、案例分析等方式引導青少年規劃未來。

3、親子互動：設計游戲和任務，促進家長與孩子之間的溝通與合作。

【課程內容】

一、課程介紹

1.1 課程目的和目標

1.2 課程內容概覽

1.3 教學方法和評價標準

二、生命教育的引入

2.1 理解生命的價值

2.1.1 人生的目的和意義探討

2.1.2 價值觀的形成和重要性

2.2 活動：人生價值沙盤游戲

2.2.1 游戲介紹和目的

2.2.2 游戲實施和反思

三、興趣探索與認知

3.1 了解自我興趣與能力

3.1.1 興趣愛好的發現

3.1.2 能力和潛質的評估

3.2 活動：職業興趣卡片游戲

3.2.1 游戲規則和流程

3.2.2 游戲反饋和啟示

四、親子溝通與協作

4.1 增強親子理解和信任

4.1.1 有效的溝通技巧

4.1.2 增進親子間的共情

4.2 活動：家庭劇場

4.2.1 角色扮演的設計

4.2.2 情景劇的演繹和討論

五、生涯規劃的實踐

5.1 探索未來職業方向

5.1.1 職業興趣測試

5.1.2 職業探索和選擇

5.2 設計個人生涯規劃

5.2.1 學習路徑的規劃

5.2.2 長期目標的設定

六、課程總結與反饋

6.1 學員心得分享

6.2 導師反饋與指導

6.3 親子共同目標設定