【子女成才】父母好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上

課程對象

職場女性、管理者

課程目的

1、了解配偶在家庭生活中的需要和訴求，培養(yǎng)關(guān)注家庭成員內(nèi)心需求和生活需要的“溫馨女性”關(guān)注力。2、通過現(xiàn)場互動與分享，學(xué)習(xí)家庭內(nèi)溝通的基本準(zhǔn)則與技巧，為婚姻與親子關(guān)系的和諧提供保障。3、掌握親子教育的基本理念和科學(xué)方法，為孩子的培養(yǎng)和看護(hù)提供恰當(dāng)?shù)摹氨O(jiān)護(hù)”和保障，與孩子一起成長。4、緩解長期高度緊張狀態(tài)下的心身疲勞，調(diào)節(jié)情緒，舒緩壓力，改善心身健康狀態(tài)，享受生活樂趣。

課程內(nèi)容

婚姻和家庭是實踐的藝術(shù)，僅僅掌握某些知識或技巧并不能保證建立良好的關(guān)系，更需要磨合和相處中相互進(jìn)步和促進(jìn)，改善個人的認(rèn)知和情緒，才有希望獲得美滿的關(guān)系。根據(jù)實際需求，培訓(xùn)師設(shè)計了婚姻和諧與家庭和睦兩個模塊的培訓(xùn)課程，保障培訓(xùn)實效。兩模塊的內(nèi)容在實際課程中將穿插進(jìn)行。

模塊一、了解配偶，提升婚姻幸福感

簡述：

婚姻，每個成年人都會不自主的進(jìn)入。但大多數(shù)進(jìn)入婚姻的成年人卻缺乏了解配偶的能力，甚至固著于某些情緒或瑣事而放棄了解，為家庭生活蒙塵。大多數(shù)工程師認(rèn)為異性是最難理解的生物物種。今天，我們開始去了解和理解身邊朝夕相處的這位異性。

此模塊采用心理測評和小組討論演練相結(jié)合的形式，協(xié)助管理者了解自我和配偶在婚姻生活中的各種需求，成為彼此關(guān)注和呵護(hù)的妻子與丈夫。

流程：

1、婚姻的綜合功能

換個說法，婚姻的目的是什么，也就是“您因什么而結(jié)婚？”

結(jié)婚的目的很多，或許是因為“想要結(jié)婚了（親密的需求）”或是“想要找個人生孩子（生育的需求）”或是“不愿再孤單（陪伴的需求）”或是“有人仰慕我（尊重的需求）”亦或是“找個人一起買房子（生理的需求、經(jīng)濟(jì)的需要）”。

經(jīng)濟(jì)與物質(zhì)、性滿足、生育、親密關(guān)系、尊重與被仰慕的需求是美滿婚姻關(guān)系中必不可少的因素。大數(shù)據(jù)表明——門當(dāng)戶對，建立在經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)上的愛情和婚姻更幸福。大體相同的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)代表了同樣的消費觀、金錢觀與生活習(xí)慣，這些因素會提升婚姻質(zhì)量。

心理學(xué)原理——戀愛可以是單一目的，但婚姻一定是綜合因素滿足下的果實。婚姻只有具備了多項功能，才是穩(wěn)定的。

2、婚姻關(guān)系的鐵三角

激情、親密與承諾是婚姻關(guān)系中必不可少的三個要素。激情，保障彼此間的相互親近與吸引，也就是愿意和想要親近彼此。親密，則表示妻子和丈夫有很多的共同話題、共同愛好可以彼此分享，可以做到彼此信任和信賴，會產(chǎn)生包容與理解。承諾，則是婚姻存在的基礎(chǔ)，也就是給與彼此“想要白頭偕老”的內(nèi)心驅(qū)動力。

心理學(xué)原理——單一要素的婚姻或親密關(guān)系是不穩(wěn)定的，只有具備了三者，才是穩(wěn)固的親密關(guān)系，有長遠(yuǎn)和長足發(fā)展的基礎(chǔ)。

3、婚姻關(guān)系中妻子需要什么

分組討論，男女分開，分別討論在婚姻生活中妻子希望得到什么，需要哪些條件的滿足。一般來講，妻子在家庭中承擔(dān)著重要的角色，如孩子的哺育、家庭氛圍的營造、經(jīng)濟(jì)生活的調(diào)控、飲食與健康的維護(hù)等至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。

妻子在婚姻生活中需要家庭的承諾、經(jīng)濟(jì)的支持、丈夫的忠貞與坦誠、情愛以及被丈夫關(guān)愛，同時，妻子更傾向于言語的溝通。

心理學(xué)原理——妻子在婚姻中更希望情愛與語言的溝通，得到時時刻刻被關(guān)愛的感覺。

4、丈夫眼中的完美妻子是什么樣的

此環(huán)節(jié)，男女分組，分別討論在婚姻生活中，丈夫的十個需要，增加思考和相互的了解和理解。按照傳統(tǒng)的中國式家庭分工，丈夫在家庭中擔(dān)任著經(jīng)濟(jì)的主要功能，為妻兒提供良好的經(jīng)濟(jì)和物質(zhì)保障，同時，為妻子提供持續(xù)的安全感。此外，丈夫?qū)τ谄拮佑衅湓O(shè)想和期望，如丈夫期望一個完美的性伴侶，滿足性需求，同時，丈夫會希望妻子上得廳堂，下得廚房，為其爭面子。當(dāng)然，丈夫也希望妻子和他最好有同樣的愛好，比如釣魚、足球等，是娛樂的好伙伴。此外，丈夫也需要生活上的照料，如出門有干凈衣服，回家有可口飯菜。丈夫們希望妻子關(guān)照自己，但盡可能少嘮叨。

心理學(xué)原理——成年人，作為一個綜合體，會有各種需求。如果諸多需求，在婚姻內(nèi)均得到滿足，則婚姻幸福、和諧的幾率更大。

5、我為家庭美滿做貢獻(xiàn)

基于上述環(huán)節(jié)，了解了妻子和丈夫?qū)Ρ舜说男枰推谕芾碚邔Ξ愋约白约旱呐渑加辛烁嗬斫猓酉聛碛懻摑M足各種需要的可行辦法，來問問自己，“我希望婚姻關(guān)系穩(wěn)固、和諧，我需要做什么”。

心理學(xué)原理——婚姻中，丈夫和妻子各自有其訴求，我們在追求自我滿足的時候，也需要給與對方滿足和認(rèn)可，也就是在婚姻中，不能僅僅索取，更需要給予，才是平衡之道。

6、給予持續(xù)的愛——與配偶再談一次戀愛

婚姻生活需要驚喜。如果在常年的婚姻生活中，仍能偶爾得到禮物和驚喜，將是振奮人心的舉動。找到戀愛的感覺，是太多人對婚姻的期望，在了解婚內(nèi)生活中，彼此的需求后，就可以展開行動。當(dāng)然，要根據(jù)各自家庭的實際狀況，有選擇的實施。

心理學(xué)原理——人之天性是喜歡變動，婚姻生活中的小驚喜會提高彼此的心理感受，增加歸屬感和忠誠的驅(qū)動。

模塊二、順暢溝通，家庭和睦的保障

簡述：

“家庭生活不能就這樣了”。家庭生活可以平平淡淡，但不可摔摔打打。經(jīng)常聽到婚后的男女抱怨各種瑣事，關(guān)于經(jīng)濟(jì)、對方父母、孩子等等，因家庭生活受到傷害而放棄對婚姻的期望，覺得就只能這樣僵持或?qū)⒕拖氯ァ?/p>

其實，不管以前經(jīng)歷了什么，目前狀況如何，雙方都有機會將家庭關(guān)系緩和和改善，使家庭更和睦與團(tuán)結(jié)，找到戀愛的感覺，需要良好的溝通和正確的定位。

精彩和喜悅，是每個家庭最佳的狀態(tài)，也是此次課程的最終目的，我們試著向這個方向邁進(jìn)一小步。

流程：

1、家庭溝通的重要原則

通過角色扮演，將生活中的溝通場景再現(xiàn)，為管理者展示不同的溝通心態(tài)和立場會有完全不同的效果。

家庭內(nèi)溝通首先需要建立兩個信念——1、自己的愛人是最合適的；2、自家的孩子是最棒的。用鼓勵和肯定接納愛人和孩子，他們會變得更好，關(guān)系更融洽。

家庭內(nèi)溝通的要點是“去情緒化”。大多數(shù)事情都是瑣事，不涉及道德、原則，但處理不當(dāng)就會導(dǎo)致不良情緒，而傷害彼此。

心理學(xué)原理——負(fù)性情緒，是親密關(guān)系的大敵。暗示和感化的力量大于訓(xùn)誡。

2、家庭理念——夫妻關(guān)系先于親子關(guān)系

在諸多家庭矛盾中，最集中化的表現(xiàn)之一是淡化或弱化夫妻關(guān)系，而將孩子放在了家庭的首位，一切為孩子著想，貌似是在培養(yǎng)家庭的未來，其實本質(zhì)上卻是在傷害家庭的幸福。

心理學(xué)原理——夫妻關(guān)系是家庭的基石，親子關(guān)系是家庭的果實。

3、親子教育的家庭氛圍，勝于說教

原生家庭對親子教育是至關(guān)重要的，它會塑造孩子的價值觀和人生觀。父母的性情、脾氣、處事風(fēng)格等等細(xì)節(jié)全都一一刻在了孩子幼小的腦袋里。孩子不管行為、學(xué)習(xí)，或者生活習(xí)慣等的“問題”，其實都是父母問題的外化和展示。因此，孩子的諸多問題的解決之道在于父母身上。孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣不好、不愛學(xué)習(xí)，大多和家庭氛圍有直接關(guān)系。

心理學(xué)原理——人在適應(yīng)環(huán)境，同時環(huán)境也在塑造人。家庭是孩子最直接接觸的第一個環(huán)境，給孩子營造良好的家庭氛圍，才能保證他的人生足夠精彩。

4、做淡定的家長，培養(yǎng)有責(zé)任心的孩子

現(xiàn)場解決家長的關(guān)于孩子的疑問，以“問題解決”的立場來看待親子教育中的種種困惑。在親子教育中，尤其是上小學(xué)以后的孩子，家長需要明確某件事是孩子的事情，還是家長的事情，如果是孩子的事情，那么不可強求，只能引導(dǎo)，因為那是別人的事情，家長不能代勞。同時，孩子的事情，主導(dǎo)權(quán)交給孩子；孩子的事情，責(zé)任交給孩子；孩子的事情，孩子承擔(dān)后果。

心理學(xué)原理——親子教育中的諸多問題的源頭是父母站錯了位置。

5、平衡工作與家庭，高效工作

上班前，進(jìn)行壓力交割。告訴自己“大腦是用來解決問題的，不是用來承擔(dān)糾葛、壓力的”，暫時將壓力放在大腦之外的地方，比如記事本、便簽、日記等，保持頭腦清醒“輕裝上陣”。下班回家前，同樣暗示自己要開始家庭生活了，調(diào)整心身狀態(tài)和溝通模式。此環(huán)節(jié)開展系統(tǒng)的平衡訓(xùn)練和練習(xí)。

心理學(xué)原理——工作與生活的平衡是一生的職業(yè)財富。只有全身心的聚焦于工作或家庭，才能保證身份角色的到位，成為高效、稱職的員工與快樂、幸福的家庭成員。