課程背景
員工在工作過程中，使用頻率最高的身體部位是手部和腰部。而在這兩個部位中，最為重要、也是最為關鍵的就是腰部的保護。如何確保員工在搬運物品過程中，不受到腰部受傷的困擾，該課程將為您提供有益的方法和措施。
課程目標
正確掌握手工搬運的技巧和方法，減少或避免員工搬運過程中受到傷害
課程設計
1. 培訓對象：一線長期或頻繁從事搬運作業的員工
2. 培訓方法：知識點講解、案例分析、操作模擬等
3. 培訓時間：半天
第一部分：手工搬運簡介
? 人體工效學簡介
? 搬運受力分析
? 介紹腰部受到傷害的原理
? 腰部受傷的原因分析
? 案例：某日資企業的員工群體事件與搬運安全
第二部分：舉重物品的步驟
? 手工搬運前的熱身
? 測量搬運物品重量的方法
? 介紹搬運物品的方法
? 預防腰部受傷的方法
第三部分：搬運的步驟
? 搬運物品的方法
? 卸載物品的步驟
? 鍛煉腰部的方法
? 舉重方法的介紹
? 高處卸載物品的方法
? 演練:搬運操
? 搬運作業危害識別
第四部分：減少腰部的工程技術方法介紹
