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                    相鑫
                    
                  
                    
                  
                    	
                    
                        	
                  • 相鑫美國培訓協會國際講師,第三屆中國營銷峰會演講嘉賓
                    • 
                        	
                  • 擅長領域：
																溝通技巧
																								執行力
																								情緒與壓力管理
																								                            
                    • 
                        	
                  • 講師報價：
                        										面議
								                        	
                    • 
                        	
                  • 常駐城市：西安市
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                  • 學員評價：
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								發表評價

                            
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                  • 助理電話：
                            	18264192900    
                            	QQ：2703315151
                            	                            	微信掃碼加我好友
                            	                            
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                  工作壓力管理技巧
                   
                主講老師：相鑫
        	
                  
        	
                  
                
                  發布時間：2021-08-12 11:40:10
                  
                
                
                  
                	課程詳情：
                	
                  
                		
                  壓力管理概述
                  1. 影響壓力的5要素
                  2. 壓力VS承壓力
                  3. 壓力管理VS壓力
                  個人壓力管理
                  1. 個人壓力過大的表現
                  2. 心理緩壓的常見方法
                  3. 正確的管理自我施壓
                  工作壓力管理
                  1. 壓力對工作的影響
                  2. 工作中的壓力源分析
                  3. 壓力管理在工作中的運用

                  
                		
                	
                  
                    
                
                  
            
                  
		
                  

		
                  
			
                  其他課程
                  
			
		
                  


	
                  
	
	
                  
		
                  
			
                  授課見證
                  
						
                  
								
							
                  
			
			
		
                  

				
                  

                  推薦講師
                  

                  
	
                  
	
                  
		
                  馬成功
                  
		Office超級實戰派講師,國內IPO排版第一人
		
                  講師課酬：
						面議
					
                  
		
                  常駐城市：北京市
                  
		
                  學員評價：
						
						
						
						
						
					
                  
	
                  

                  

                  
	
                  
	
                  
		
                  賈倩
                  
		注冊形象設計師,國家二級企業培訓師,國家二級人力資源管理師
		
                  講師課酬：
						面議
					
                  
		
                  常駐城市：深圳市
                  
		
                  學員評價：
						
						
						
						
						
					
                  
	
                  

                  

                  
	
                  
	
                  
		
                  鄭惠芳
                  
		人力資源專家
		
                  講師課酬：
						面議
					
                  
		
                  常駐城市：上海市
                  
		
                  學員評價：
						
						
						
						
						
					
                  
	
                  

                  

                  
	
                  
	
                  
		
                  晏世樂
                  
		資深培訓師,職業演說家,專業咨詢顧問
		
                  講師課酬：
						面議
					
                  
		
                  常駐城市：深圳市
                  
		
                  學員評價：
						
						
						
						
						
					
                  
	
                  

                  

                  
	
                  
	
                  
		
                  文小林
                  
		實戰人才培養應用專家
		
                  講師課酬：
						面議
					
                  
		
                  常駐城市：深圳市
                  
		
                  學員評價：
						
						
						
						
						
					
                  
	
                  

                  


                  

			
                  

                  


		
		
		
	
	
	
	
	
	
		

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